"E la vita cominciò, con un peccato di gola" è il motto di una 31enne che ha saputo reagire a un disturbo alimentare prima e a un licenziame

Qualche giorno fa ho avuto il piacere di conoscere Angelica, la Spa Manager del celebre Hotel Rosa Alpina situato in Val Badia, uno dei luog

“Fare colazione è molto importante”… quante volte ce lo siamo sentiti dire? Eppure nel nostro Paese, culla della dieta mediterranea, che non

Parlare di benessere è molto difficile. La Treccani lo definisce come uno «stato felice di salute, di forze fisiche e morali», ma la verità

Da figlia di madre celiaca, negli anni ho avuto modo di imparare che nel benessere complessivo di una persona l’alimentazione gioca un ruolo

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Negli ultimi anni il concetto di sport e benessere fisico ha preso largo spazio nella quotidianità della maggior parte della popolazione, si

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